Мъжката потентност, причините за нейното влошаване, методите за възстановяване се изследват непрекъснато. Еректилната дисфункция отдавна се смята за проблем на 60-годишните. Проучвания, проведени през 1993 г. , показват, че половината от мъжете над 40 години изпитват намаляване на потентността. Подобряването на ерекцията изисква набор от действия, насочени към идентифициране и премахване на причината за проблемите в леглото.
Потентността при мъжете на 40: първите признаци на импотентност
Мъжете винаги са отъждествявали потентността със силата. В резултат на това и най-малкият намек за намаляване на ерекцията предизвиква сериозно безпокойство. Единичните прекъсвания на запалването не показват еректилна дисфункция.
Признаци за влошаване на ерекцията при мъжете след 40 години са:
- отпуснатост на пениса - невъзможност за постигане на здрава ерекция;
- намаляване на ерекцията спонтанно или на входа на влагалището;
- недостатъчност на гениталната реакция поради страх от провал;
- началото на еякулацията до оргазъм с партньор;
- половият акт е продължителен, мъжът не може да достигне оргазъм за дълго време;
- намалено сексуално желание;
- продължително възстановяване след еякулация, невъзможност за повече от един полов акт на нощ.
Ако мъжът има повече от два признака, това показва намаляване на потентността.
Причини за проблеми в леглото
В тялото на мъжете над 40 години има много физически промени, които влияят негативно на ерекцията. Но естественият процес на стареене не е единствената причина за проблеми в леглото. Правилното определяне на факторите, които свързват импотентността, ще ви позволи да предпишете адекватно лечение.
Възпалителни заболявания на гениталната област
Възпалителните заболявания могат да бъдат инфекциозни или неинфекциозни. Инфекциозните заболявания се разделят според вида на патогена на вирусни, гъбични и бактериални и включват следните патологии:
- уретрит;
- инфекциозен простатит;
- чести полово предавани инфекции;
- простатоцистит;
- баланопостит;
- везикулит;
- епидимит.
- пиелонефрит.
Неинфекциозните заболявания протичат без участието на патогенни микроорганизми. Те включват:
- неинфекциозен простатит;
- ДПХ;
- злокачествени и доброкачествени неоплазми в органите на пикочно-половата система (рак на простатата, пениса, полипи на уретрата и други).
Болестите засягат не само половата функция, но и работата на всички органи на пикочно-половата система.
Хиподинамия
Хиподинамията е състояние, характеризиращо се със слаба физическа активност. Нарича се още "болест на цивилизацията". При хора с липса на физическа активност, наднормено тегло, намалена мускулна сила. Нарушаването на нервно-мускулната регулация води до влошаване на контрактилитета на всички мускулни влакна.
„Болестта на цивилизацията" се отразява негативно на работата на всички органи. Хората имат психо-емоционални разстройства, намалено либидо, мъжете с това заболяване не се радват на секс.
Сърдечно-съдови заболявания
Има силна връзка между еректилната дисфункция и заболяванията на сърдечно-съдовата система. Намаляването на потентността се причинява от заболявания, които засягат кръвоносните съдове. Тези патологии включват атеросклероза, хипертония, висок холестерол.
Тези заболявания, които представляват около 70% от физическите причини за ЕД, ограничават притока на кръв към кавернозните тела на пениса.
затлъстяване
Наднорменото тегло е както психогенен, така и физиологичен фактор за развитието на сексуални разстройства при мъжете. Затлъстелите хора имат ниско самочувствие, те са по-податливи на депресия, стрес, което допринася за намаляване на сексуалното желание и желание.
При затлъстяване, поради голямо натоварване, се увреждат кръвоносните съдове. При наднормено тегло се наблюдават хипертония, хиперхолестеролемия и възпалителни процеси, които затрудняват нормалното кръвообращение.
При мъжете коремната мазнина превръща тестостерона в естроген, причинявайки хормонален дисбаланс. Липсата на тестостерон води до кавернозна недостатъчност, нарушаване на механизма на ерекция.
Лоши навици
Тютюнът, алкохолът увреждат кръвоносните съдове, ограничавайки притока на кръв към пениса. Никотиновите смоли се утаяват по стените на артериите, увеличава се рискът от хиперлипидемия и артериална хипертония, а кръвообращението се влошава.
Етанолът, попадайки в кръвта, "залепва" тромбоцитите, което води до запушване на кръвоносните съдове. Получената тромбоза нарушава храненето на тъканите на органите, особено тези с висока концентрация на артерии и вени, като мозъка и пениса.
Стрес и психологически проблеми
Стресът е адаптивен отговор на тялото към въздействието на психологически стимули. При постоянно нервно напрежение се увеличава производството на адреналин и кортизол - хормони, които във високи концентрации влияят негативно на всички системи на тялото, включително и на половата.
Първите неправилни запалвания в леглото драстично намаляват самочувствието на мъжете. Страхът и несигурността допринасят за развитието на психогенна импотентност. С течение на времето чувствителността на кавернозната тъкан към невротрансмитери намалява, кръвопълването на кавернозните тела се влошава и в резултат на това се появява ерекция.
Как лекарят лекува еректилната дисфункция?
Лечението на ЕД зависи от основната причина. Съвременната андрология предлага широка гама от терапевтични схеми и техники. Изборът им се определя от андролога, въз основа на приемливостта на употреба за конкретен пациент.
Първоначално лекарят трябва да се увери, че мъжът е подложен на терапия за патологии, които причиняват или влияят негативно на сексуалната функция. Приемането на лекарства е показано както за психогенни, така и за физиологични фактори на ЕД разстройства. Психотерапията се използва при психогенна и неврогенна импотентност. В екстремни случаи се предписва хирургично лечение.
Последици от еректилна дисфункция при мъжете
Влошаването на потентността се причинява от различни патологични промени и като правило има няколко от тях. При липса на терапевтични мерки мъжът има психични разстройства: депресия, психоза, нервни сривове.
Само по себе си импотентността води до нарушена сперматогенеза, еякулация и безплодие. Но списъкът с последствията, които причиняват ЕД, е много по-широк. Инфекциозните и хроничните патологии стават хронични, хормоналните нарушения водят до дисфункция на повечето органи, патологиите на съдовата система са животозастрашаващи. Но ако човек се обърне към лекар навреме, той ще избегне усложнения и ще подобри потентността.
Методи за лечение на еректилна дисфункция след 40 години
Лечението на импотентност включва различни методи. Често е необходим интегриран подход, включващ преди всичко промяна в начина на живот, ежедневието и корекция на храненето. Целта на комплексната терапия е да се елиминират причините за еректилна дисфункция и да се предотвратят усложнения.
Незабавни лекарства
При липса на сериозни отклонения се предписват лекарства, които стимулират ерекцията. Действието на лекарствата се основава на отпускане на мускулите на пениса и увеличаване на притока на кръв в кавернозните тела.
Незабавните лекарства включват:
- препарати с активното вещество Силденафил;
- на базата на Avanafil;
- средства на базата на тадалафил.
Средствата изискват спазване на режима на дозиране.
Мехлеми и спрейове
Локалните средства имат локален ефект и се считат за по-безопасни от пероралните препарати. Някои имат по-широка, други по-тясна фармакологична активност.
Следните се считат за ефективни:
- крем на основата на растителни масла;
- крем, съдържащ алпростадин;
- крем на базата на растителни екстракти;
- спрей - комплекс от растителни екстракти и афродизиаци.
Повечето кремове и спрейове са естествени и се предлагат без рецепта.
Биологичен продукт под формата на спрей, благодарение на специална дозирана форма, осигурява бързо снабдяване с биологични вещества, които имат следния ефект:
- активира синтеза на тестостерон, повишава либидото;
- увеличава силата и продължителността на кръвоснабдяването на кавернозните тела;
- повишава тонуса на гладката мускулатура на пениса;
- подобрява състоянието на кръвоносните съдове;
- елиминира възпалителните процеси.
Спреят се използва непосредствено преди полов акт. Съдържанието на флакона се напръсква върху гениталиите, изчаква се 5-7 минути, докато веществата проникнат в тъканите. Процедурата се повтаря ежедневно.
Народни рецепти и хранителни добавки
Мъжете над 40 години имат проблеми в леглото от векове. Преди появата на лекарства, хората увеличиха потентността с помощта на народни рецепти, които се използват успешно сега:
- Тинктура от мускус (поток от бобър). 200 г сух мускус се залива с литър водка и се влива в продължение на 30 дни. Приемайте по една чаена лъжичка три пъти на ден.
- Чай от рога марал. Нарязаните рога се натрошават с нож. Вземете 2 ч. ч. суровини, налейте чаша вряла вода, настоявайте половин час. Прецедената напитка се разделя на 3 части и се изпива през деня.
Можете да използвате и хранителни добавки.
Те, подобно на народните средства, принадлежат към алтернативни методи за лечение на импотентност, но са не по-малко ефективни от традиционните лекарства.
Хранителните добавки трябва да се приемат на курсове.
Лекарите предписват хранителни добавки като лек за мъже, страдащи от:
- простатит от всякакъв произход и пренебрегване;
- еректилна дисфункция, свързана с различни причини;
- кратък полов акт;
- ниско либидо;
- преждевременна еякулация;
- нарушения на функционирането на пикочно-половата система;
- невъзможност за постигане на оргазъм или слаби усещания по време на интимен контакт.
вакуумна обработка
Осигурява се ерекция поради кръвонапълването на кавернозните тела. Вакуумна помпа за ерекция помага за подобряване на притока на кръв в съдовете на пениса. Устройството представлява цилиндър с помпа в края. Пенисът се поставя в цилиндъра и след това въздухът вътре се изсмуква с помощта на помпа. Това създава вакуум и увеличава притока на кръв.
хормонална терапия
Ако еректилната дисфункция е свързана с намаляване на нивата на андроген, се предписва заместителна терапия с тестостерон. Продължителността на андроген-заместителната терапия е най-малко 3 месеца. По време на лечението е необходимо постоянно да се следи нивото на андрогените и лутеинизиращия хормон. Лекарствата могат да се пият, да се приемат парентерално или под формата на подкожни импланти.
Приемът на лекарства с тестостерон може да причини растеж на простатата, подуване
Хирургична интервенция
Опциите за хирургична терапия се използват, когато други лечения са неуспешни. Фалопротезиране - имплантиране на биоинертна силиконова протеза. Процедурата е показана при вродени аномалии, деформации след органни наранявания, атеросклероза, персистиращи метаболитни нарушения. Недостатъците на метода са необходимостта от хирургична интервенция, рискът от инфекция, в случай на неуспешна операция е почти невъзможно да се използват други методи за лечение на ЕД.
Лечебна гимнастика и масаж
Упражнението е важно за поддържане на здравето на съдовете и мускулите. Редовната умерена физическа активност спомага за повишаване на потентността. Най-ефективни са:
- Гимнастика на Кегел - упражнения, насочени към активиране на мускулите на тазовото дъно;
- "велосипед", легнал по гръб или на симулатора;
- кръгови движения на таза;
- тичане на място
- "ножици"
Масажът помага за облекчаване на напрежението и подобряване на кръвообращението. Леките удари възбуждат, те могат да се използват като любовна игра.
Принципи на хранене
Правилното хранене помага за намаляване на теглото, възстановяване на хормоналния баланс и подобряване на общото благосъстояние. Тъй като патогенезата на еректилната дисфункция се основава на нарушения на кръвообращението в пениса, е разумно да се спазва диета при заболявания на сърдечно-съдовата система (таблица № 10).
Характеристики на захранването:
- те консумират 2500-2600 kcal на ден, основата на диетата (60%) са животински протеини;
- ограничаване на приема на сол;
- предпочитание се дава на нискомаслени сортове месо и риба, зърнени храни, млечни продукти, варени зеленчуци и пресни плодове;
- пушени меса, колбаси, мариновани и мариновани зеленчуци, чай, кафе са изключени от диетата.
Необходимо е да се изключи алкохолът и като цяло всякакви храни и напитки, които възбуждат съдовата и нервната система.
Предотвратяване на проблеми с потентността след 40 години
Има няколко стъпки за предотвратяване на ЕД.
Повечето от тях са насочени към промяна на начина на живот и подобряване на цялостното здраве:
- редовни упражнения;
- поддържане на здравословно тегло;
- избягвайте стреса, когато е възможно и се научете да се справяте с него;
- отказ от алкохол, тютюнопушене;
- редовен сексуален живот;
- преминаване на рутинни медицински прегледи за откриване на сърдечни и ендокринни заболявания.
В повечето случаи мъжете над 40 години могат лесно да възстановят потентността. За да направите това, при първите симптоми трябва да се консултирате с лекар. Специалистът ще помогне да се отървете от страховете, да засили самочувствието, защото ключът към благоприятната прогноза за лечение е вярата, че проблемът ще бъде преодолян.